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郑州治疗胃病较好的医院?能够引起胃胀的食物

2020年10月24日 13:49:57 来源:河南省医药院附属医院

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  生活中有些人总是对饮食不是很上心,导致无形中引起胃胀等肠胃疾病,胃胀虽然不会对人造成太大的伤害,但是能够避免还是避免的好,那么能够引起胃胀的食物有哪些?下面来一起了解一下这些食物都是什么吧.


  胃胀,病名.胀病之一.主证胀满、胃脘痛.《灵枢·胀论》:"胃胀者,胀满,胃脘痛,鼻闻焦臭,妨于食,大便难."《医醇剩义·胀》:"胃为水谷之腑,职司出纳.阴寒之气上逆,水谷不能运行,故胀满而胃痛,水谷之气腐于胃中,故鼻闻焦臭,而妨食便难也."治宜平胃祛寒,用温中平胃散.


  炸鸡块:当你将食物浸到面糊中然后进行深炸,就是把食物变成了一种对于消化道来说有点硬的是食物.油炸的食物难免是油腻并且高脂肪的,两者都对腹部有害.假如肠道有炎症的话,油腻的食物就会引起恶心或者腹泻的症状.如果你想吃鸡块吃得健康,可以自己用面包糠或者采取焙烤的方法.这种方法同样适用于一些传统的油腻食物,如薯条.


  辛辣食物:辣椒如红辣椒或者贾拉普辣椒,都能够给食物增添精彩的辣,但同时也会扰乱食道.结果是会有一阵烧心的感觉,就如你吃进去的感觉一样.即使你用乳酸来降低它的辣,但你仍然摄取了辣椒的辣性.不要在辣味食物中添加高脂肪的奶油,可以采取较为温和的青椒.


  巧克力:单纯吃巧克力并不是引起问题的源头,而是在于持过量的巧克力.一小块的巧克力是可以的.但如果患胃食管反流病的病人即使吃一小块也会引起问题.这是因为巧克力使下食道括约肌放松从而引起胃酸倒流.


  柑橘类果汁:这种酸性的饮料会扰乱消化道,刺激敏感神经发热等,感觉就像胃酸倒流,但实际上只是一种干扰而已.而在腹部,多与的酸则会引起其他的问题.假如空腹饮用,实际上你的消化道已经充满了酸性物质,增加多余的酸性物质会引起腹痛.如果你饮用加入蜂蜜等的柠檬水可能会引起腹泻.


  薯蓉:如奶油般的薯蓉,容易入口,难怪可以登上"最舒服的食物"的前列.但如果你是糖类过敏的人士,则不会觉得舒服了,因为里面添加了牛奶和很多的奶油等.自己在家制作无糖德薯蓉可以减低其影响.


  以上就是一些容易导致胃胀的食物,大家都记清楚了吗,尤其是在生活中和朋友聚餐的时候,食物种类各式各样,混吃食物非常容易导致胃胀,在了解以上这些知识后,大家就能很好的避免这种情况的出现了.


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