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郑州胃涨气是怎么形成的该怎么办

2019年01月23日 19:26:41 来源:河南省医药院附属医院

   郑州胃涨气是怎么形成的该怎么办,胃胀是消化道疾病的一个常见症状,是指病人感觉胃脘撑胀,外观又有胀满的形态表现的一种病症,可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现.引起胃肠胀气的原因很多,除胃肠本身的原因外,肠道、肝、胆、胰腺、腹膜等疾病都可导致胃肠胀气.那么,胃胀气该怎么有效缓解呢?

 

 

  中医:6个缓解胃胀气的小建议

 

 

  1、用餐前休息片刻,先消除疲劳再用餐会大大缓解胃胀气.

 

 

  2、利用饭前的15分钟,洗把脸,顺便轻轻按摩脸部与肩颈部(由下而上),让人慢慢放松下来.

 

 

  3、避免把压力带上餐桌,心情不好时,匆忙进食,会增加肠胃的负担.推荐阅读:胃胀气怎么办

 

 

  4、尽量不要边吃东西边聊天,或嘻哈大笑,以免把空气一起吃进肚子里.

 

 

  胃胀不能吃以下食物:

 

 

  1、碳酸饮料:碳酸饮料里面不仅没有一点的营养物质,而且里面还含有大量的二氧化碳,食用过后在胃肠内会产生大量的气体从而导致出现胃胀的症状.

 

 

  2、咖啡:咖啡里面含有大量的咖啡因,而咖啡因对胃肠的刺激是非常大的,会影响到胃酸分泌.从而就会因为胃酸分泌过多或过少导致出现反酸、嗳气、胃胀等一系列不适的症状出现.

 

 

  3、油炸食物:油炸食物里面含有大量的油脂,不仅会加重胃肠的蠕动负担,而且还不容易被胃肠消化,从而就会使食物潴留在胃肠内导致胃胀的症状出现.

 

 

  4、土豆:因为土豆中含有大量的淀粉,吃多了会引起消化不良,所以如果有胃胀症状的患者朋友最好注意少吃.

 

 

  郑州胃涨气是怎么形成的该怎么办,胃肠道是三叶因子TFFs的主要合成部位,胃肠道黏膜的正常修复依赖基底膜上皮细胞的迅速迁移,这需要黏膜分泌很多物质,而TFFs是最关键的.在胃黏膜受损时,TFFs以自分泌的方式持久性地迅速合成、分泌和分配.在调节细胞免疫、促进黏膜再生与修复、调节细胞间连接和促进细胞迁移等方面都发挥了重要作用.(促进胃黏膜修复作用)

 

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