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郑州哪家医院看胃病好?得了胃下垂怎么办

2020年04月29日 13:48:15 来源:河南省医药院附属医院

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  胃下垂是一种很常见的胃部疾病,而且如果不重视治疗的话就很容易导致后遗症的出现,并且也会给治疗带来更大的风险,所以为了自身的健康务必要重视治疗那么得了胃下垂怎么办以及对我们带来的危害有哪些?


  得了胃下垂该怎么办!


  平时要减少对胃的刺激.刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等,可使胃下垂的人的反酸、烧心症状加重,影响病情改善,因而这些食物应尽量少吃少喝,有所限制.少量饮些果酒和淡茶是有益的,有利于减缓胃下垂的发生与发展.


  平时的饮食要注意营养均衡.胃下垂一般都会觉得体力和肌力都很弱,加之消化吸收不好,容易产生机体营养失衡,很容易感到疲劳和精神不振.因此,要注意在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡,糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜.其中脂肪比例偏低些.因为脂肪特别是动物脂肪在胃内排空最慢,若食脂过多,就会使得本已排空不畅的胃承受压力增加,加重食物潴留,故而要适当限制.而蛋白质食物应略有增加,如鸡肉、鱼肉、瘦猪肉、半熟鸡蛋、牛奶、豆腐、豆奶等,将其做得细软些并不会影响消化吸收.通过增加蛋白质摄入,可增加体力和肌力,缓解易疲劳等症状,也可改善胃壁平滑肌的力量,促进胃壁张力提高,蠕动增强.


  胃下垂会带来什么危害!


  轻度胃下垂患者一般无不适感觉,下垂明显者常见腹都不适、饱胀重坠感,每于餐后、站立或劳累后症状加重,伴有食欲不振、恶心、嗳气、消化不良、便秘等现象.胃下垂严重时,可同时伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象.


  胃下垂的治疗,要以功能锻炼和饮食调节为主.经常参加体育锻炼,着重对腹肌进行锻炼,没有体育器械者,可采取仰卧起坐的简便方法,每日做三至五次,做累为止.饮食要少食多餐,选择易消化而富于营养的食物,餐后应卧床休息45分钟至1小时,以减轻胃的负担;减少站立时间,避免过度劳累.


  病程较长者,由于心理精神因素或贫血、消瘦等因素,患者常有头昏、头痛、失眠、心悸、乏力等症状,少数甚至出现抑郁症的症状.严重者同时伴有肝、脾、肾、横结肠等下垂则称为内脏下垂.


  关于胃下垂的缓解方法以及危害性在上述文章中已经给您做出了介绍,相信能帮助到大家,对于患有胃下垂的人来说,为了能够尽快的治愈疾病,最好是去正规性专业性的医院接受检查和治疗,早发现早治疗,可以使病情得到进一步的好转,而且也会减轻病人的痛苦.


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